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        全校心理健康知識競賽圓滿結束

        時間:2023-12-06瀏覽:10

        5個心理健康場景、80道心理健康知識題、10000人次參與度,歷時8天的激烈角逐,我校心理健康知識競賽圓滿結束。

        本次心理健康知識競賽自2023年11月20日開幕,分為線上和線下兩組賽程,各二級學院心理健康站長、各班心理委員認真組織同學參與其中,也讓秋冬的校園充滿心理知識的書香與溫暖。


        線上知識問答題目涵蓋了同學們的寢室生活、操場運動、教室學習、食堂就餐、群體活動等五個方面的題目。近萬人次參與了本次線上答題,其中單次參與人數近1500人。在積極參與答題的身影中,有100名同學全程參與了競賽,他們被評為“心理健康小天使”。

        在線下競賽中,除了現場回答競賽題目外,心理咨詢中心還聯合上海紀錄片學院、日慈基金會,共同開展各類心理減壓活動,吸引了大批同學前來參與?;顒訋椭瑢W們舒緩壓力、宣泄情緒,明確目標。通過這些活動,同學們不僅學習到了心理健康的知識,還學會了一些實用的心理健康調節方法,受益匪淺。


        本次心理健康知識競賽的圓滿結束,不僅提高了同學們關注心理健康的意識,增強了心理調節的技能訓練,也促進了校園內心理健康教育的深入開展。在全校師生的共同努力下,校園充滿更多積極向上、健康快樂的氛圍,每位同學都能享受到心靈的健康和快樂。

        學工部心理咨詢中心

        2023年12月6日

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